October, 2022
- 16 October
12 anh chị em phá kỷ lục với tổng số tuổi cao nhất thế giới
Tất cả các anh chị em trong gia đình Hernández-Pérez đều có tuổi thọ cao và hiện vẫn đang sống rất khỏe mạnh.
April, 2022
- 24 April
Thường xuyên ăn khoai lang giúp con người sống thọ hơn
Theo các nghiên cứu, khoai lang còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp bạn sống lâu hơn.
February, 2022
- 24 February
10 thói quen trong cuộc sống hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ
Hầu hết mọi người đều mong muốn sống thọ và cảm thấy những cụ già sống thọ thật tuyệt.
- 21 February
Giữ tâm hồn trẻ trung giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn
Bất cứ ai cũng phải trải qua quá trình “sinh, lão, bệnh, tử”. Nhưng giữ cho tinh thần vui vẻ, trẻ trung sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh...
December, 2021
- 8 December
6 bí quyết giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới
Tuổi thọ trung bình của người Nhật đã liên tục dẫn đầu thế giới trong hơn 20 năm.
November, 2021
- 27 November
Những người sống thọ đều có 7 thói quen chung này
Nghiên cứu phát hiện thấy những người sống thọ đều có một vài thói quen chung dưới đây.
October, 2021
- 27 October
4 nguyên tắc ăn uống của những người sống thọ
Những người sống thị thường có 4 nguyên tắc ăn uống sau đây:
September, 2021
- 18 September
6 bí quyết giúp người Nhật có cuộc sống trường thọ
Tuổi thọ trung bình của người Nhật là khoảng 85.3 tuổi, người Việt là 73.7 tuổi. Vậy đâu là bí quyết giúp họ có cuộc sống trường thọ?
April, 2021
- 27 April
2 việc “chẳng đáng gì” mà những người sống thọ đều kiên trì làm
Trong cuộc sống có rất nhiều người sống thọ, vậy họ đã làm thế nào để giữ được sức khỏe dài lâu như vậy?
February, 2021
- 9 February
Cụ ông 114 tuổi tiết lộ 5 loại thực phẩm giúp ông sống lâu
Chúng ta không có bí quyết để sống bất tử nhưng có thể thay đổi thói quen theo hướng tích cực để có cuộc sống trường thọ.
February, 2020
- 24 February
Bí quyết trường thọ của cụ ông 112 tuổi ghi danh kỷ lục Guinness
Ngày 12/2, kỷ lục thế giới Guiness World Records vừa ghi nhận cụ ông Chitetsu Watanabe là người đàn ông sống thọ nhất thế giới (112 tuổi).
December, 2019
- 24 December
Ikigai – bí quyết sống lâu của người Nhật đang lan tỏa khắp thế giới
Người Nhật bấy lâu nay vẫn có tiếng là sống lâu sống khoẻ trên thế giới. Và bí quyết trường thọ của họ có thể gói gọn trong một từ: Ikigai.
- 24 December
Người lính già ung thư chỉ sống được 9 tháng nhưng lại thọ 102 tuổi
Tình cờ chúng ta lại gặp những kỳ tích, những người bị ung thư giai đoạn cuối không còn chút hy vọng, nhưng vô tình không chữa mà khỏi.
- 23 December
7 loại thực phẩm cư dân thọ 100 tuổi ở Blue Zones ăn hàng ngày
Cư dân thọ 100 tuổi ở Blue Zones có một nguyên tắc gọi là “80%” khi nói đến việc ăn uống. Hãy xem đó là nguyên tắc gì và thực phẩm họ dùng là gì…
November, 2019
- 21 November
5 biểu hiện của người có tướng sống thọ
Trong đời sống có những người sở hữu tướng sống thọ, họ có các biểu hiện tốt phản ánh một cơ thể khỏe mạnh.
October, 2019
- 30 October
Sau tuổi 50, cơ thể vẫn khỏe mạnh nếu không có 5 đặc điểm này
Sau tuổi 50, tình trạng thân thể đã có dấu hiệu “xuống dốc”...
August, 2019
- 16 August
4 việc nên làm sớm để sống thọ
Dưới đây 4 điều thực hiện càng sớm thì càng dễ kéo dài tuổi thọ:
July, 2019
- 19 July
2 loại rau góp phần vào tuổi thọ 106 của bà Tống Mỹ Linh
Có thể nói hai loại rau giàu dinh dưỡng này đã hỗ trợ rất nhiều đối với việc kéo dài tuổi thọ của bà.
- 17 July
4 đặc điểm chung của những người có tuổi thọ ngắn
Muốn sống thọ thì cần phải có một cơ thể khỏe mạnh.
June, 2019
- 27 June
Nghiên cứu: Trông cháu giúp ông bà sống thọ hơn
Một bí quyết giúp người già sống thọ và sống có ý nghĩa hơn đó chính là “trông cháu”.
