May, 2022
- 17 May
Làm vườn là phương pháp trị liệu rất tốt cho sức khỏe
Làm vườn mang đến cho chúng ta rất nhiều lợi ích.
- 12 May
8 loài thực vật tốt cho não bộ và trí nhớ mà bạn có thể tự trồng
Bạn không cần phải bỏ ra số tiền quá lớn để mua các loại thực phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất cho não. Có rất nhiều loài thực vật tốt cho não bộ
- 3 May
Vì sao người Việt thích tắm tối, còn người nước ngoài lại thích tắm sáng?
Nhiều người nước ngoài lại có thói quen tắm vào buổi sáng, vì sao vậy?
- 1 May
Các loại thực phẩm khác nhau mất bao lâu để tiêu hóa?
Biết được thời gian tiêu hóa của mỗi loại thực phẩm sẽ giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng.
April, 2022
- 30 April
6 loại thực phẩm “bỏ đi” nhưng lại thích hợp làm đồ dưỡng da
Bạn hoàn toàn có thể “tái chế” các loại thực phẩm không còn muốn ăn thành những món dưỡng da hữu dụng.
- 23 April
Cơ thể sẽ được lợi ích gì khi bạn tắm nước lạnh?
Trên thực tế, thói quen tắm nước lạnh mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bạn.
- 22 April
4 điều nên và 3 điều không nên để giữ gìn sức khỏe tuổi trung niên
Mọi người cần hết sức lưu ý chăm sóc sức khỏe, hãy tuân thủ 4 điều nên và 3 điều không nên sau đây để kéo dài tuổi thọ.
- 20 April
15 loại thực phẩm không nên dùng khi bạn trên 40 tuổi
Ăn uống lành mạnh sẽ mang đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh
- 19 April
Điều tồi tệ gì sẽ xảy ra với cơ thể khi chúng ta tức giận hét lên?
La hét trong lúc tức giận không chỉ khiến bạn thua cuộc trong trận tranh cãi mà còn gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe.
- 18 April
Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn chuyển sang ăn chay?
Trên thực tế, ăn chay trường sẽ mang đến cả tác động tích cực và một số ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe của bạn.
- 17 April
11 công dụng bất ngờ của khoai tây không phải ai cũng biết
Khoai tây không chỉ là nguyên liệu nấu ăn quen thuộc trong nhà bếp mà còn là có thể giúp làm sạch đồ bạc, chữa đau đầu, dưỡng da, trị vết bỏng.
- 12 April
5 cách tự nhiên giúp bạn giữ ấm chân vào ban đêm
Khi trời trở lạnh, giữ bàn chân ấm áp là nhiệm vụ quan trọng giúp bạn ngủ ngon và nâng cao sức khỏe tổng thể.
- 11 April
12 loại thực phẩm giúp cân bằng độ pH cho cơ thể
Muốn cân bằng độ pH cho cơ thể, bạn cần bổ sung các loại thực phẩm mang tính kiềm.
- 10 April
Hướng dẫn bạn cách làm “gừng ngâm mật ong” để phòng trị bệnh
Bạn chỉ cần bỏ ra một chút thời gian để làm món “gừng ngâm mật ong” nhưng lại được hưởng hàng loạt lợi ích sức khỏe lâu dài từ bài thuốc thiên nhiên này.
- 10 April
7 bí quyết giúp người Ấn Độ khỏe mạnh và trẻ lâu
Người Ấn Độ không chỉ chăm sóc sức khỏe bên ngoài mà còn chú trọng tìm ra các vấn đề cốt lõi bên trong.
- 8 April
Khám phá 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả ớt
Những quả ớt nhỏ bé có vị cay nồng được rất nhiều người yêu thích.
- 6 April
Cách làm và lợi ích sức khỏe của “hoa đu đủ đực ngâm mật ong”
Mật ong và hoa đu đủ đực không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà chúng còn được sử dụng như các loại thuốc Đông y.
- 4 April
Tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
Tập thể dục là một thói quen tốt, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nó có thể gây phản ứng ngược nếu bạn chọn sai thời điểm tập luyện.
- 4 April
7 nguyên nhân gây trầm cảm bạn nên cảnh giác
Trầm cảm là một căn bệnh âm thầm đáng sợ, ngày càng có nhiều người tự kết thúc cuộc sống của mình vì căn bệnh này...
- 3 April
5 thói quen chăm sóc sức khỏe giúp người Nhật sống trường thọ
Lối sống lành mạnh giúp họ không chỉ sống lâu mà còn sống khỏe, cơ thể trẻ trung, tâm hồn vui vẻ.
