January, 2023
- 9 January
Trí tuệ cổ nhân: Giới sắc dục để dưỡng sinh, dưỡng đức
Cổ nhân đối vấn đề quan hệ nam nữ, giới cấm sắc dục thì yêu cầu vô cùng nghiêm ngặt, không phải chỉ là sự ràng buộc mà còn là sự bảo vệ sinh mệnh.
- 3 January
Dưỡng sinh mà không dưỡng đức thì chỉ là công dã tràng
Sự khỏe mạnh và trường thọ của một người nhìn bề ngoài như là kết quả của dưỡng sinh nhưng kỳ thực lại có liên hệ với quá trình dưỡng đức...
November, 2022
- 24 November
Tâm đắc dưỡng sinh của “y thánh” Trương Trọng Cảnh
Đọc "Thương hàn tạp bệnh luận" của danh y Trương Trọng Cảnh, người ta có thể thấy được trí tuệ nhân sinh và tâm đắc dưỡng sinh sâu sắc.
- 22 November
Dùng Nho làm người, dùng Đạo dưỡng sinh, dùng Thiền dưỡng tâm
Học cách làm người, học cách dưỡng sinh và dưỡng tâm là ba việc mà cổ nhân vô cùng coi trọng. Một người trước tiên phải hiểu biết lễ nghĩa, đạo đức để trở thành người có…
October, 2022
- 28 October
Bách bệnh sinh ra bởi khí và được chấm dứt bởi âm nhạc
Âm nhạc là một loại ngôn ngữ, một loại tâm tình...
- 17 October
5 động tác cần thiết trong thời gian vàng dưỡng sinh
Đừng bỏ lỡ 5 động tác này trong thời gian vàng dưỡng sinh nhé. Chúng có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của bạn đấy...
- 7 October
Dưỡng sinh mà không dưỡng đức thì chỉ là công dã tràng
Sự khỏe mạnh và trường thọ của một người nhìn bề ngoài như là kết quả của dưỡng sinh nhưng kỳ thực lại có liên hệ với quá trình dưỡng đức của người ấy.
September, 2022
- 18 September
Dùng Nho làm người, dùng Đạo dưỡng sinh, dùng Thiền dưỡng tâm
Học cách làm người, học cách dưỡng sinh và dưỡng tâm là ba việc mà cổ nhân vô cùng coi trọng.
- 7 September
Đi bộ 2 phút sau bữa ăn có thể giúp điều hòa đường huyết
Để làm hạ đường huyết và ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm, bạn chỉ cần đứng lên đi lại nhẹ nhàng trong 2-5 phút sau khi ăn.
June, 2022
- 2 June
Đạo dưỡng sinh trong các lễ tục tết Đoan Ngọ của cổ nhân
Thời xưa, hết thảy các lễ tục diễn ra trong ngày tết Đoan Ngọ đều phù hợp với đạo dưỡng sinh, thể hiện lý dưỡng sinh âm dương ngũ hành.
- 2 June
Thần y Tôn Tư Mạc nói về đạo dưỡng sinh
Tôn Tư Mạc là một vị thần y nổi tiếng, cũng là một người tu hành, giỏi quan sát thiên tượng, lịch pháp và thuật dưỡng sinh.
May, 2022
- 31 May
Nơi ở của Hoàng đế vì sao lại gọi là Dưỡng Tâm Điện?
Triều nhà Thanh có tám vị Hoàng đế nối tiếp nhau sống ở Dưỡng Tâm Điện.
- 7 May
Trí tuệ cổ nhân: Ăn uống tiết chế, chỉ cần no bụng
Người xưa hiểu đạo, thuận theo âm dương, họ vô cùng nghiêm ngặt trong ăn uống, hành vi của họ đều tuân thủ theo các quy luật tâm linh.
- 5 May
Vài phép dưỡng sinh của người xưa được ghi lại trong Lễ Ký
Trong “Lễ Ký” có một số nội dung viết về dưỡng sinh, vô cùng hữu dụng, không chỉ với thời xưa, mà thời nay cũng vậy.
April, 2022
- 28 April
8 đạo lý nhân sinh càng thấu tỏ càng được lợi
Đôi khi, nhìn vào những cảm ngộ và đạo lý nhân sinh của người khác, chúng ta có thể cảm thụ được, ít nhất cũng làm thay đổi cách nhìn cuộc sống của mình.
March, 2022
- 29 March
4 thứ xa xỉ trên đời tiền bạc hay danh vọng không đổi được
Khi đến một độ tuổi nào đó người ta mới hiểu ra rằng đồ xa xỉ thật không phải là vàng bạc châu báu...
- 8 March
Hoàng Đế nội kinh: 5 đạo dưỡng sinh để hình và thần đều vượng
"Hoàng Đế nội kinh" viết, người thời cổ am hiểu dưỡng sinh, tuân thủ luật âm dương, ăn uống điều độ, không làm quá sức nên sống hết thọ mệnh.
February, 2022
- 19 February
“Thân phải cùng dưỡng, tâm phải phú dưỡng”
Hoa đẹp đến nhường nào mà không có rễ thì cũng khô héo, dòng nước trong đến đâu mà không có mạch nguồn rồi cũng cạn kiệt...
January, 2022
- 21 January
Trí tuệ cổ nhân: 10 bí quyết dưỡng khí
Khí là năng lượng cơ bản nhất cấu tạo nên cơ thể và duy trì các hoạt động sống của con người, người dưỡng khí tốt thì dưỡng sinh thành công.
- 8 January
27 điều “Không” người đến tuổi trung niên cần khắc ghi
Đến tuổi trung niên, con người càng cần có một thế giới quan kiên định của bản thân...
