August, 2020
- 19 August
“Thân không bệnh, tâm không phiền” là an lạc cao nhất
"Đắc tức cao ca thất tức hưu", nhân sinh có lúc thất ý, cũng có khi đắc ý. Dẫu là đắc ý hay thất ý, nào có mấy người nghĩ ngợi gì đến thân tâm.
July, 2020
- 1 July
Bốn bí quyết dưỡng sinh của cổ nhân qua Hoàng Đế Nội Kinh
Thọ mệnh của con người thời thượng cổ thường rất dài, cũng có liên quan đến những bí quyết dưỡng sinh được đề cập đến trong Hoàng Đế Nội Kinh.
June, 2020
- 2 June
Tản mạn về dưỡng sinh qua nội hàm của chữ “Dưỡng”
Trong đạo dưỡng sinh, ngoài việc nạp vào cơ thể những thức ăn tốt ra thì còn phải bảo trì lương thiện, mà lương thiện có vị trí quan trọng hơn ẩm thực.
May, 2020
- 17 May
Trí tuệ cổ nhân: Giới sắc dục để dưỡng sinh, dưỡng đức
Cổ nhân đối vấn đề quan hệ nam nữ, giới cấm sắc dục thì yêu cầu vô cùng nghiêm ngặt, không phải chỉ là sự ràng buộc mà còn là sự bảo vệ sinh mệnh.
April, 2020
- 7 April
Trí tuệ của cổ nhân: Đạo để có thân khỏe mạnh tâm an hòa
Các cao nhân xưa cho rằng tinh thần và sức khỏe cơ thể có quan mật thiết với nhau. Vì vậy, tâm an hòa thân khỏe mạnh đến từ sự tu dưỡng tinh thần.
- 1 April
Bách bệnh sinh ra bởi khí và được chấm dứt bởi âm nhạc
Âm nhạc là một loại ngôn ngữ, một loại tâm tình...
March, 2020
- 19 March
Dưỡng sinh mà không dưỡng đức thì chỉ là công dã tràng
Sự khỏe mạnh và trường thọ của một người nhìn bề ngoài như là kết quả của dưỡng sinh nhưng kỳ thực lại có liên hệ với quá trình dưỡng đức của người ấy.
- 12 March
Dùng Nho làm người, dùng Đạo dưỡng sinh, dùng Thiền dưỡng tâm
Học cách làm người, học cách dưỡng sinh và dưỡng tâm là ba việc mà cổ nhân vô cùng coi trọng.
February, 2020
- 17 February
8 đạo lý nhân sinh càng thấu tỏ càng được lợi
Một người nếu có thể thấu hiểu và vận dụng các đạo lý nhân sinh mà cổ nhân để lại thì ắt sẽ sống một cuộc đời ung dung, tự tại.
- 1 February
Tần số năng lượng của mỗi chúng ta: Bí mật hạnh phúc và trường thọ
Theo nhà nghiên cứu tâm thần nổi tiếng David Hawkins (Hoa Kỳ), tùy theo cảnh giới tình thần mà mỗi người có một tần số rung động khác nhau, từ 1-1000.
January, 2020
- 27 January
Thanh tịnh là sự tu dưỡng tốt nhất trong đời người
Một người tin vào điều gì sẽ có thể gặp được điều đó. Nội tâm thanh tịnh, quang minh, sẽ cảm nhận được sự thanh tịnh, quang minh từ thế giới bên ngoài.
- 17 January
Thần y Tôn Tư Mạc nói về đạo dưỡng sinh
Tôn Tư Mạc là một vị thần y nổi tiếng, cũng là một người tu hành, giỏi quan sát thiên tượng, lịch pháp và thuật dưỡng sinh.
- 11 January
“Thập chỉ liên tâm”: Mát-xa ngón tay để điều trị nhiều thứ bệnh tật
Trong Đông y có câu, “Thập chỉ liên tâm” (10 ngón tay kết nối đến tim), vì thế có thể dùng liệu pháp mát xa…
- 6 January
Cổ nhân: Mục đích của ăn uống chỉ là để no bụng
Người xưa hiểu đạo, thuận theo âm dương, họ vô cùng nghiêm ngặt trong ăn uống, hành vi của họ đều tuân thủ theo các quy luật tâm linh.
- 6 January
Vài phép dưỡng sinh của người xưa được ghi lại trong Lễ Ký
Trong “Lễ Ký” có một số nội dung viết về dưỡng sinh, vô cùng hữu dụng, không chỉ với thời xưa, mà thời nay cũng vậy.
November, 2019
- 14 November
“Thân phải cùng dưỡng, tâm phải phú dưỡng”
Hoa đẹp đến nhường nào mà không có rễ thì cũng khô héo, dòng nước trong đến đâu mà không có mạch nguồn rồi cũng cạn kiệt...
October, 2019
- 5 October
27 điều “Không” người đến tuổi trung niên cần khắc ghi
Đến tuổi trung niên, con người càng cần có một thế giới quan kiên định của bản thân...
July, 2019
- 23 July
4 điều nên làm sau khi thức dậy vào buổi sáng để thận khỏe mạnh hơn
Thật ra, để bảo vệ thận không hề khó như chúng ta nghĩ, bên cạnh việc duy trì một thói quen sống lành mạnh, hãy kiên trì làm những điều sau...
May, 2019
- 1 May
4 điểm khác biệt giữa người thượng đẳng và hạ đẳng
Người hạ đẳng, ở tầng thứ thấp, thường sống phức tạp, người thượng đẳng, ở cảnh giới cao, thường sống đơn giản.
