April, 2023
- 1 April
Đi dạo ngoài trời sẽ giúp tăng cường sức khỏe tinh thần của bạn
Tận hưởng không khí ngoài trời giúp ích rất nhiều cho não bộ. Vì thế nếu bạn đang thấy mệt mỏi, khó tập trung thì hãy ra ngoài và đi dạo.
March, 2023
- 31 March
Người tính toán thường là người bất hạnh
Người quá tính toán thì ánh mắt luôn nghi ngờ, mọi thứ luôn đè nặng lên trái tim họ và cuộc sống trở nên rất vô vị.
- 6 March
Hóa ra đây mới chính là “chế độ nghỉ ngơi” thực sự
Đôi khi, càng nghỉ ngơi lại càng cảm thấy mệt mỏi. Vì sao vậy? Bài viết sẽ giải mã cho bạn biết thế nào là chế độ nghỉ ngơi thực sự.
- 4 March
Không ngạc nhiên khi bạn “xuống sắc” với những thói quen làm việc không tốt này
Đừng để những thói quen làm việc không tốt này ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn!
February, 2023
- 15 February
Phương pháp giảm mệt mỏi hậu COVID-19
Nếu gặp triệu chứng hậu COVID-19 kéo dài như chỉ đi được vài bước đã cảm thấy uể oải, yếu ớt và khó thở, hãy chú ý 6 nguyên nhân này.
- 15 February
Giải mã 9 tín hiệu cảnh báo này của cơ thể
Ngáp, nấc cụt, hắt hơi, giật cơ, nổi da gà… đều là những tín hiệu cảnh báo của cơ thể, cho chúng ta biết rằng cơ thể có thể đang mệt mỏi.
December, 2022
- 10 December
3 phương pháp giảm triệu chứng “thấp khí” trong cơ thể
Cảm thấy khô miệng, uể oải, cơ thể mệt mỏi, dạ dày khó chịu, tinh thần không thể phấn chấn… là dấu hiệu cho thấy cơ thể bị “thấp khí”.
November, 2022
- 21 November
6 nguyên nhân đẩy nhanh lão hóa ở nam giới
Lão hóa ở nam giới là có nguyên nhân và chúng ta vẫn có cơ hội trì hoãn lão hóa bằng cách tránh 6 yếu tố này...
- 14 November
Dấu hiệu suy giảm miễn dịch, các yếu tốt ảnh hưởng và cách khắc phục
Thường xuyên bị cảm, sốt, nhức đầu, vết thương khó lành, nhiệt miệng, mệt mỏi kinh niên…, tất cả đều cho thấy thân thể bị suy giảm miễn dịch.
August, 2022
- 19 August
Kinh ngạc! Trong 1 giờ sau khi uống coca, cơ thể phát sinh thay đổi gì?
Uống coca sẽ khiến cơ thể phát sinh những thay đổi đáng kinh ngạc nào?
July, 2022
- 29 July
Nghệ sĩ hạc cầm chơi đàn phục vụ cộng đồng vì kẹt xe
Vụ tai nạn khiến đoạn đường dài phía trước bị tắc nghẽn, nghệ sĩ hạc cầm Hailey Ann Smith đã chơi đàn để phục vụ cộng đồng.
June, 2022
- 17 June
Trà hoa hồng dưỡng nhan, cứu tinh của chị em thức khuya
Bài viết xin giới thiệu 5 loại trà dưỡng nhan từ hoa hồng vừa có tác dụng làm đẹp, chống lão hóa mà còn giải độc rất hiệu quả.
October, 2021
- 21 October
Xem nhẹ ánh mắt của người khác mới có thể sống thong dong tự tại
Một trong những sai lầm mà nhiều người phạm phải chính là “muốn vừa lòng người khác”. Chính bởi vì tâm lý này mà người ta sống mệt mỏi.
January, 2021
- 26 January
10+ loại thực phẩm giúp lấy lại năng lượng nhanh nhất khi bạn mệt mỏi
Bạn hãy dùng những thực phẩm sau đây để lấy lại năng lượng một cách an toàn nhất.
March, 2020
- 14 March
Các biểu hiện khác thường cho thấy sức đề kháng suy giảm
Sức đề kháng của cơ thể đóng vai trò rất quan trọng trong việc chống lại những tác nhân độc hại từ bên ngoài như vi khuẩn và virus.
October, 2019
- 17 October
6 loại thực phẩm giúp bạn cải thiện tình trạng mệt mỏi (P.2)
Ăn uống thiếu điều độ cũng là nguyên nhân gây mệt mỏi, lúc này cần dùng chế độ ăn uống để cải thiện.
- 15 October
9 nguyên nhân khiến bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi (P.1)
Nhân viên công sở thường xuyên cảm thấy mỏi mệt, toàn thân mất sức, có khả năng đã bị mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính.
November, 2018
- 15 November
6 bài tập đơn giản giúp bảo vệ mắt sau thời gian dài nhìn máy tính
Mỗi ngày phải làm việc trên máy tính 8 tiếng đồng hồ sẽ làm thị lực của bạn ngày càng kém đi. Những bài tập nhỏ dưới đây sẽ giúp mắt bạn thư giãn...
August, 2018
- 28 August
Một số mẹo vặt ăn uống chống mệt mỏi cho người làm việc trí óc
Một chế độ ăn uống cân bằng phải được đa dạng hóa để tránh thiếu chất làm cơ thể mệt mỏi.
February, 2018
- 19 February
Khi mệt mà không muốn dùng cà phê, hãy thử 10 mẹo sau đây
Không cần phải dùng đến cà phê để tỉnh táo nữa – hãy thử những mẹo nhỏ đã được khoa học chứng minh sau đây…
