January, 2021
- 11 January
4 cách thư giãn thông minh cho phụ nữ mang thai
Phụ nữ trong khoảng thời gian mang thai rất dễ rơi vào tình trạng stress...
October, 2018
- 24 October
Năm động tác cần thiết trong thời gian vàng dưỡng sinh
Đối với dưỡng sinh và phòng bệnh thì thời gian vàng buổi tối trước khi ngủ là rất quan trọng!
August, 2018
- 6 August
Dấu hiệu bất thường ở hai chân báo hiệu tình trạng gì của sức khỏe?
Y học hiện đại cho rằng có nhiều nguyên nhân dẫn đến hai chân sưng phù, kiến nghị đến gặp bác sĩ để khám trước, chứ không nên tùy tiện dùng thuốc để điều trị.
October, 2017
- 21 October
Học cách ngâm chân của người xưa giúp trừ độc tiêu bệnh
Ngâm chân là một cách điều trị bệnh qua việc dùng nước nóng hay nước thuốc giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ. Ngâm chân có lịch sử rất lâu dài, khi vào mùa đông, khí lạnh nhiều, ngâm chân …
September, 2016
- 3 September
Rửa chân trước khi đi ngủ: Một công vô vàn tác dụng
Từ xưa dân gian đã có cách nói: “rửa chân trước khi ngủ, tốt hơn uống thuốc bổ”. Người xưa cho rằng, rửa chân có nhiều lợi ích đối với sức khỏe: “Mùa xuân rửa chân, thăng dương cố thác; mùa hè rửa chân, thấp …
